День ментального здоров'я у 4-Б
- Деталі
-
Опубліковано: 11 жовтня 2023
-
Перегляди: 108
Коли ми говоримо про ментальне здоров’я – перше, про що варто думати, – це про зв’язок із собою. Варто зупинитися і запитати – як я себе відчуваю? На якому рівні моя енергія та життєві сили? Чого я потребую?Ментально здорова людина:
розуміє свої емоційні стани і може керувати ними
здатна будувати стосунки з іншими
відкрита до навчання та розвитку
позитивно ставиться до себе
приймає незалежні рішення
вміє пристосовуватись до нових умов життя
може активно долати поточні виклики
отримує задоволення від життя
Сьогодні , у день психічного здоров'я, діти мали заняття з покращення ментального здоров'я. Коучем була мама Дунець Даринки, учениці 4-Б класу, Дунець Ніна. Дякуємо за позитивні емоції.